These cookies are necessary for the website to function and cannot be switched off in our systems. They are usually only set in response to actions made by you which amount to a request for services, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.

Jag heter Isabel Boltenstern och jobbar som programledare och sportreporter. På både blogg och YouTube pratar jag om utbrändhet, träning, resor, chèvre och tv-sändningar. Tvära kast, med andra ord.

Köp. Skickas inom 3-6 vardagar. Provläs! Lyckan är inte att uppnå högt uppsatta mål eller nyårslöften, det är att befria sig själv från kravet att ständigt förbättra sin person. I dagens samhälle är framgång lika med prestation vill du Programledaren och sportprofilen Isabel Boltenstern drabbades av utbrändhet för snart tre år sedan. På sin Youtube-kanal delar hon med sig av sina sjukdomserfarenheter.

Isabel boltenstern youtube

Flera gånger de senaste åren har Boltenstern varit öppen med hur hon behandlats av den berörda chefen. Hon beskriver det som en "psykisk misshandel" som lett fram till att hon drabbats av utbrändhet. Bloggare, vloggare, programledare, sportreporter, föreläsare, hundälskare & hobby-akrobat – några få ord som beskriver Isabel. En energifylld multitasker som delar med sig av hälsotips när det kommer till fysisk hälsa och träning, men även den psykiska.

40 dagar utan klädshopping.

Isabel Boltensterns första stora tv-uppdrag var vinter-OS i Sotji 2014. I dag är hon van vid formatet och syns även flitigt i sociala medier. Följarskaran både på Instagram och Youtube är stor, mycket på grund av hennes inlägg om utbrändhet men också träningsbilder, tror Boltenstern själv. Men hon vill inte kalla sig för influencer.

14.5K subscribers. Subscribe. Det har blivit dags för ännu ett tea talk där jag pratar Hur gör man livet lite lättare?

© 2019 - All Rights Reserved.

Berätta sanningen. Ni som följt mig de senaste åren vet att jag pratat om utmattning, härskartekniker och dåligt ledarskap. Allt bottnar i hur jag blev behandlad av … 2019-09-09 av Isabel Boltenstern Häftad, Svenska, 2020-04-29 (6 röster) 214. Köp. Skickas inom 3-6 vardagar. Provläs! Lyckan är inte att uppnå högt uppsatta mål eller nyårslöften, det är att befria sig själv från kravet att ständigt förbättra sin person. I dagens samhälle är framgång lika med prestation vill du Programledaren och sportprofilen Isabel Boltenstern drabbades av utbrändhet för snart tre år sedan.

Hon släpper sin debutbok ”Lycka till med resten av livet” så vi firade med a – Lyssna på 98 - Isabel Boltenstern av Ofiltrerat direkt i din mobil, surfplatta eller webbläsare - utan app. I oktober 2014 blev Isabel Boltenstern sjukskriven från sitt jobb som reporter på Viasat Hockey. Hon berättar om ett oerhört intensivt halvår vilket ledde till att hon blev utbränd, tappade Inlägget November-nostalgi från USA dök först upp på Isabel Boltenstern.
Projektrücklage ao

till vardags är jag programledare, reporter och reportagemakare men just nu kan jag enbart kalla mig utbränd.

Om man har magkatarr, sömnstörningar och kommunens sämsta immunförsvar? Ska man ta det på allvar då? JA! Follow me around, vlogg eller vad ni nu vill kalla det. Såhär går det till när jag jobbar med TV-sändning hos Växjö Lakers!
Creades ab allabolag

södertörns fönsterputs
grossisten umeå
klara stockholm university
programmering jobb uppsala
löneväxling pension

Författare: Isabel Boltenstern; Format: Flexband; ISBN: 9789189061101; Språk: Svenska; Antal sidor: 197; Utgivningsdatum: 2020-04-29; Förlag: Mondial

Ny video varje måndag, och temat är allt från vloggar till stress och utmattningssyndrom - bullet journal och träning! Idag går vi igenom konsten att prioritera - eller rättare sagt att skapa en måttstock för sig själv.

Byggtema örebro
passionerad. se

Journalisten Isabel Boltenstern drabbades av utmattningssyndrom redan I en rad klipp på sin Youtube-kanal delar hon med sig av tips och

As you already know, celebrities are never share there actual net worth.

Vilka symptom är vanliga för stress och utbrändhet? Om man har magkatarr, sömnstörningar och kommunens sämsta immunförsvar? Ska man ta det på allvar då? JA!

Isabel Boltenstern.

Men det finns en situation som Isabel Boltenstern, 26, tvekar att utsätta sig för igen: att jobba i stora folksamlingar.